白地瓜的功效与作用是什么呢

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宝鸡高新第二小学开展“四园三育”劳动教育之田园劳动实践活动番薯知识大课堂走进番薯地,讲解员叔叔重点给同学们讲述了番薯的分类、功效和育苗技术等有关知识。通过学习,同学们知道了番薯是外来品种,最早是从波斯传入中国,番薯的种类也有很多,比如黄心番薯、紫薯、白心番薯等。番薯“挖呀挖”带着强烈的好奇心和跃跃欲试的干劲,同学们...

夏季养生别光吃苦瓜!这4种瓜,浑身都是宝,既健脾、清热又通便叔叔阿姨们都喜欢吃什么瓜呢?中医认为万物皆可入药,您知道有哪些瓜是药食同源的,有不错的养生效果吗?今天中国中医科学院西苑医院脾胃科的王凤云主任,就要为我们介绍4种瓜,有健脾、清热解渴以及通便的功效!01土瓜促消化土瓜,即地瓜,一般生长在南方,有红的也有白的。《滇南本...

一味奇妙的中药,健脾是灵丹、补肾是妙药、养肺是良品,用对有效名叫山芋丸,全方由“山药、白术、人参”三味中药组成,研为细末后,煮白面糊为丸,空腹或饭前,用温热的米汤送服。而山药对于养护脾胃的作用,其实早在《神农本草经》中就有“补中益气力,长肌肉”等功效的记载,虽然没有明确说明山药与脾胃的关系,但却从脾胃与人体官窍、机能等的...