酸酸乳可以有助于消化吗

酸奶有助于消化吗？王丽丽聊城人民医院主治医师可以。酸奶有助于消化，因为它含有更多的益生菌。而且酸奶还有助于保持大便通畅。适当喝酸奶对身体有好处。祝你身体健康。酸奶有助于消化吗？首都医科大学宣武医院主任医师张仁玲喝酸奶帮助消化，因为酸奶中含有一定的益生菌。还有其他帮助消化的酶，但是酸奶含有的益生菌较少。如果在饭后吃酸奶，益生菌可能会因饭时食物过多而失活，所以在喝酸奶帮助消化时，最好在饭前喝酸奶，帮助益生菌存活。

酸奶有助于消化吗？典娟主治医师，山东大学齐鲁医院，但是酸奶本身是没有消化酶的。此外，酸奶是蛋白质和钙的主要来源。经常喝酸奶可以补充营养。建议：饭后不宜马上喝酸奶，但会增加饱腹感。酸奶有助于消化吗？王艳中日友好医院主任医师[患者提问]:因为我们的午休时间只有一个小时，所以每次吃完饭都是坐着工作，有时候感觉肚子总是很胀。吃酸奶会帮助消化吗？医生]:酸奶富含乳酸、醋酸等有机酸。它们不仅能使酸奶具有清爽的酸味，还能形成嫩滑的凝乳，抑制有害微生物的繁殖。而且可以增加酸奶中的酪氨酸，有助于缓解心理压力。

酸奶有助于消化吗？李春海张家口第一医院主治医师酸奶有助于消化。酸奶中含有益生菌，可以加速肠胃的蠕动，促进身体的新陈代谢。尤其是慢性便秘患者，可以多喝酸奶。不要空腹喝酸奶，以免腹胀。建议选择原奶酸奶。可以配酸奶和水果拌沙拉吃。酸奶能很好的帮助消化吗？王松奎主治医师邹平中医院可以帮助消化，因为酸奶是发酵的，乳制品可以促进肠道蠕动，帮助消化的酸奶还可以减肥，对便秘也有一定的作用。

喝蒙牛酸奶有营养吗？还是只是对消化有帮助？百度知道我有点消化不良。喝纯牛奶不适合我，但是喝酸奶让我感觉消化不良！因为有乳酸~建议早上喝牛奶！晚上还有酸奶！那也不错！毕竟酸奶只是HCL促进胃酸~但是酸奶有促进消化的作用吗？辽宁省朝阳市中心医院李瑞婷副主任医师具有促进消化功能的作用。因为酸奶中含有一定的乳酸菌和益生菌，可以促进肠胃蠕动，有助于消化。因此，每天吃1~2杯酸奶对消化系统非常有益。

酸奶能帮助消化吗？何帆合肥市第二人民医院主治医师一般来说，酸奶是可以帮助消化的。平时要注意多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果。每天可以适当喝一两杯酸奶。还要注意适当运动，提高免疫力，勤洗手，多通风。酸奶能帮助消化吗？李娟Xi市第九医院(Xi铁路中心医院)主任医师患者问]:我今年34岁。最近不知道怎么回事。总觉得恶心想吐。我胃疼，有时我有烧灼感和反酸的症状。去了医院一段时间后，又开始作案。酸奶能帮助消化吗？同时根据患者私诉【医生的回答】:酸奶有助于消化。酸奶除了营养丰富，还含有常规药物，可以维持肠道菌群的生态平衡，形成生物屏障，抑制有害细菌对肠道的入侵。酸奶含有多种酶，促进消化吸收。常规药物可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫力，预防疾病。