三九天做艾灸的好处是什么

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三九天做艾灸好吗黄卫副主任医师一般比较好，也是常见的保健方式。三九是一年中最冷的时节，也是阳气最弱的时候，此时做三九天灸，可以温补阳气、温经散寒，以及提高身体的抗寒能力。三九天灸作为中医的一项传统疗法，具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷等作用，作用于腧穴，可产生包括局部、远隔部位乃至全身的一系列临床效应。三九天是机体阳气最弱的时候，也是阳气重新进行生发的时候，此时做三九天灸，可以达到“夏病冬治、冬病冬治”的效果，也就是在夏天和冬天，由于阳气不足而受凉、受寒导致的寒证、虚证，都可以通过三九天灸的温补阳气、温经散寒、行气通络的作用改善。另外由于三九天灸的温补阳气功能，做三九天灸还能提高身体的抗寒能力，也能在一定程度上提高身体的免疫力。部分人群可能不适宜做三九天灸，比如湿热体质和阴虚体质的人群，由于三九天灸属于热性，可能会加重原有的不适症状。另外孕妇不建议做三九天灸，饥饿、饮酒状态也不适合做三九天灸。做艾灸的好处有哪些呢赵天豫副主任医师中日友好医院1、通过艾灸能起到调节阴阳的功效。艾草本身就是一种纯正的植物，所以进行艾灸是补充人体阳气的最佳方式。有些女性会出现体质寒凉的症状，此时可以通过艾灸来调理身体内的阳气。2、通过艾灸也能起到温经通络的作用。目前女性大多是不愿意运动的，因为运动不足，所以说很多人都有经络不通的现象。艾灸对女性有很好的调理作用，艾灸对女性有很好的调理作用，同时也能理气活血。3、艾灸也能调和人的气血。中医认为人之所以能生龙活虎，是绝对不能没有血气这两件事的。假如寒邪侵入人体，那么血液循环就会变得不畅，从而影响身体的健康。不过要是经常用艾条来做艾灸的话，可以迅速补充女性朋友体内缺少的气血，这样才能达到气血通达的效果，而且还能起到很好的保健作用。艾灸有什么好处呢？上面就详细的为我们介绍了做艾灸的好处，相信大家应该也都知道了，做艾灸的好处确实很多，如果说自己的身体状况适合做艾灸，那么为了身体更健康，建议在平时多做一些艾灸。

三九天艾灸的四大好处_生活知识可以加速人体血液循环，促进血液流速，从而可以使人体变的暖和，具有一定驱寒暖身的作用，是一种保健作用很强的中医养生疗法。三九天艾灸的好处与功效有哪些-三九天艾灸的好处与功效介绍-六六健康网1、艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到养生保健的目的。2、达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果。

三九天艾灸的好处与功效-日历网1、养气血：艾灸具有极好的保健作用，可以促进身体的血液运动，而三九天气候寒冷会影响身体血液循环，所以三九天艾灸具有极好的调理气血的作用其他人还搜了三九天艾灸最佳时间段三九天的养生要点和艾灸指南三九艾灸艾灸三九灸与五行体质贴了三九贴可以艾灸吗三九天艾灸哪个穴位好。

三九天做艾灸的好处是什么-相关视频三九天艾灸有什么好处-天气加治疗疾病：对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。

三九天艾灸有什么好处功效和作用-第一星座网在三九天的时候进行艾灸具有调理气血的效果，尤其是对于女生来说十分需要，气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅三九天艾灸有什么好处，艾灸后注意事项-第一星座网艾灸能调和气血。气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血，又可以疏理气机。