番茄炒鸡蛋的做法简单步骤_番茄炒鸡蛋的做法简单步骤

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＞＾＜ 今日家常菜推荐:酸辣土豆丝、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉空心菜!​ - 烹饪步骤:土豆去皮切成细丝,放入清水中浸泡10分钟去除淀粉,捞出沥干水分。干辣椒剪成段,蒜切片,葱切葱花。热锅冷油,放入干辣椒段和蒜片爆香,加入土豆丝大火快速翻炒2分钟,调入香醋、生抽、盐和糖,继续翻炒1分钟至土豆丝断生,最后撒上葱花即可出锅。 西红柿炒鸡蛋 - 食材准...

自家种的丝瓜,加俩西红柿,四个鸡蛋简单炒一炒,爽口开胃不油腻丝瓜炒鸡蛋”。 丝瓜炒鸡蛋是一道简单的家常菜,主要食材是丝瓜和鸡蛋等,口味鲜美,营养丰富。我今天分享的丝瓜炒鸡蛋,还加了西红柿,爽口开胃一点不油腻,这样做出来的丝瓜炒蛋老少皆宜。丝瓜炒鸡蛋做法简单,步骤详细,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。 【丝瓜炒鸡蛋】 ...

辣椒炒蛋别乱下锅!记住黄金步骤,鸡蛋滑嫩辣椒脆爽说到炒鸡蛋,可以说是花样做法多得很,基本上一切食材都可以和它搭配着炒,比如常见的番茄炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,再就是辣椒炒鸡蛋,今天小编就... ✅ 鸡蛋 4 个(常温)✅ 青红辣椒各 2 根(螺丝椒为上佳之选)✅ 蒜片 5g✅ 调料:盐 1/3 勺、白胡椒粉 1/4 勺 【黄金步骤】1️⃣ 【预处理】(脆嫩关...

夏天多给孩子吃这8种高蛋白食物,补充蛋白少生病强体质做法,让孩子们在夏日里吃得健康又美味。 番茄西兰花炒鸡蛋 食材:西红柿,绿菜花,还有鸡蛋。 操作步骤: 1、把西兰花切成小朵,丢进清水里,加点... 6. 取出蒸碗,稍凉后即可享用。 以上这 8 道高蛋白美食,做法简单又美味,家长们不妨在夏天为孩子们做一做,让孩子们在享受美食的同时,增强体...

≥▂≤ 记得多吃这几道菜,健脾利湿番茄炒鸡蛋 食材:番茄,鸡蛋,葱花,蒜末。 做法步骤: 1、番茄削掉外皮,清洗干净后切成小块。鸡蛋打入碗中,用筷子搅散备用。 2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎熟,定型后炒散盛出备用。 3、起锅烧油,油热后放入蒜末和葱花炒出香味,再放入番茄番茄一会儿,炒出汁水后加入食盐、白糖、番...

秋冬季男人补气,推荐8道家常菜,补气又壮体,增强体质健康过冬番茄西兰花炒鸡蛋 准备食材: 鸡蛋、西兰花、木耳、番茄、蒜末、黑胡椒粉。 做法步骤: 1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。 2、西兰花切小朵清洗干净,然后把木耳提前泡发,接着起锅烧水,水烧开之后,放入木耳和西兰花焯熟,再盛...

秋冬养生秘籍,8款补气家常菜助力男性健康过冬番茄西兰花炒鸡蛋 准备食材: 鸡蛋、西兰花、木耳、番茄、蒜末、黑胡椒粉。 做法步骤: 1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。 2、西兰花切小朵清洗干净,然后把木耳提前泡发,接着起锅烧水,水烧开之后,放入木耳和西兰花焯熟,再盛...

寒冬来袭,8款暖心滋补佳肴,助你温暖过冬我将为您分享几道温暖身心的佳肴: 番茄牛肉炒鸡蛋 准备食材: 牛肉、番茄、鸡蛋、姜丝、淀粉、生抽、花生油等。 做法步骤: 1. 将牛肉切成薄... 大葱炒鸡蛋 简单易做却十分美味的家常菜式之一。 具体步骤如下: 1. 调制酱汁:在碗里混合食盐、生抽、蚝油、老抽、淀粉及半碗清水搅匀待用...

老得慢的男人多爱吃这八种高优蛋白食物,健康显年轻一、番茄西兰花炒鸡蛋 准备食材:鸡蛋,番茄,西兰花,黑木耳,蒜末。 做法步骤: 1、鸡蛋打入碗中,搅散备用。番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。黑木耳泡发,清洗干净沥干水分备用。 2、西兰花剪成小朵放入盐水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清洗干净。 3、起锅烧水,水...

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╯ω╰ 第238章 名场面“我的天神老爷啊!” “是我的错吗?秦相马你的番茄炒蛋怎么和我我们家的做法不一样啊?不是先炒鸡蛋吗?” “我去,以后我看到番茄炒蛋,就会想起这个画面了!” “卧槽!秦相马真的是太坑了!” 观众们都傻眼了! 谁能体会,秦相马这么一个步骤,让他们受了多大的刺激啊! 没眼看啊! 别说...