西兰花炒虾仁家常做法需要蚝油吗

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西兰花炒虾仁用料西兰花 1颗胡萝卜 1节虾仁 150g蚝油 2勺料酒 1勺盐 适量做法步骤1、成品镇楼2、食材合集3、虾仁里加入蚝油,料酒,盐。4、搅拌均匀腌制一刻钟5、烧一锅水,水开加油,盐,加入西兰花。焯烫到西兰花颜色变更绿。捞出控水6、少油,炒虾仁。7、虾仁变色加入胡萝卜翻炒。8、胡萝...

西兰花虾仁By 玥玥妈妈的小厨房用料西兰花 1个虾仁 15个料酒 1勺盐 适量蚝油 2勺蒸鱼豉油 2勺胡椒粉 半勺做法步骤1、西兰花掰成小朵,加盐用水泡十分钟,多冲洗几遍2、水开,加盐,油,西兰花焯水,过凉3、摆盘4、虾仁去虾线,水加葱姜料酒,盐,煮至变色5、摆盘6、两勺蒸鱼豉油,两勺耗油,一勺淀粉...

˙＾˙ 凉拌西兰花虾仁夏季谁不爱吃凉拌菜,今日就推荐一份清爽无负担的夏季解暑凉拌菜。 凉拌汁中加入了“太太乐”鲜鸡汁,变得入味多汁,味道鲜甜可口,赶紧安排起来吧~By 太太乐鲜味厨房用料虾仁 10个西兰花 200克鸡蛋 2只太太乐乐鲜鸡汁 10克生抽 10克香醋 5克蚝油 5克做法步骤1、碗内蒜末+白芝麻...

ゃōゃ 虾仁西兰花By 鑫185用料西兰花 半个虾仁 300克白芝麻 适量生抽 2 勺蚝油 半勺胡萝卜 1根青椒 1个黑木耳 适量做法步骤1、首先水开放盐 食用油 倒入西兰花 木耳 胡萝卜,焯烫半分钟捞出2、油热蒜末炒香3、放虾仁炒至变色4、倒入西兰花调味放盐 鸡精 生抽 蚝油5、水淀粉勾芡,大火翻炒均匀即可...

ˇ△ˇ 清爽香菇西蓝花炒虾仁天气干燥,清爽的小炒吃起来。香菇西蓝花炒虾仁,虾仁鲜甜,脆脆的很入味,小朋友也喜欢吃。做法简单,一起试试吧! By 尘晓美食记录 【豆果美食官方认证达人】用料虾仁 一小碗西兰花 一颗香菇 1朵姜片 1片姜丝 1把盐 2勺黑胡椒 适量玉米油 适量蚝油 1勺生抽 1勺料酒 1勺做法步骤1、...

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˙△˙ 鸡汁西兰花By 浅笑梨涡Song用料西兰花 一颗太太乐鲜鸡汁 一勺油 1汤匙虾仁 适量蚝油 适量做法步骤1、西兰花洗净焯水,焯水时加一点食用油和盐,剥好虾仁,备用2、锅内放食用油,倒入虾仁炒至变色3、倒入西兰花,加蚝油、鸡汁4、收汁出锅做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆...

家里每做这3道菜米饭就不够吃,做法简单增食欲,解馋可口太香了排除一些腌菜家常菜也肯定是有不少的,比如我今天和大家分享的这3道菜,家里每次做米饭都不够吃,做法简单还增加食欲,解馋可口太香了,还在... 【西兰花炒虾仁】 主要食材:虾仁,葱段,姜丝,蒜末,胡椒粉,蚝油,生抽,料酒,黑胡椒粉,盐,西兰花,既有虾仁的Q弹鲜嫩,又有西兰花的清脆和清香,...

捞汁西兰花为爱人厨,不光要口干微妙、还要赏心悦目!By 诗柳茶韵用料西兰花 1个青椒 1个食用油 适量干虾仁 适量小米辣椒️ 1个蚝油 适量生抽 适量盐 适量做法步骤1、西兰花切段,头稍微切短一点2、开水煮开放入西兰花放少许盐和油煮开捞出3、拿个吃面的碗把西兰花摆在碗里4、倒扣5、就成...

ˇ﹏ˇ 酸汤元宝鳕鱼《酸汤元宝鳕鱼》用挪威北极鳕鱼+虾仁+西兰花做成一个个可爱的元宝鳕鱼,倒上酸汤,简单蒸一下,味道鲜美哦!家中大人和小孩很是喜欢By 阿紫郡主用料挪威北极鳕鱼 2块虾仁 50克西兰花 4朵蚝油 1勺鸡汁 1勺鸡蛋液 1个玉米淀粉 5克酸汤酱 50克清水 80克做法步骤1、食材准备2、挪威...

减脂餐By Angelababy  用料西兰花 半颗胡萝卜 半根虾仁 适量生抽 适量蚝油 适量盐 适量黑胡椒粉 适量鸡精 适量食用油 适量生姜 适量做法步... 再放入西兰花翻炒,放入盐和水一点点来回翻炒上色出锅8、如图完美的减脂餐,西兰花胡萝卜虾仁9、西兰花胡萝卜炒虾仁做菜好吃都有技巧,我...