西兰花炒虾仁家常做法需要耗油吗

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

ˇωˇ 西兰花虾仁By 玥玥妈妈的小厨房用料西兰花 1个虾仁 15个料酒 1勺盐 适量蚝油 2勺蒸鱼豉油 2勺胡椒粉 半勺做法步骤1、西兰花掰成小朵,加盐用水泡十分钟,多冲洗几遍2、水开,加盐,油,西兰花焯水,过凉3、摆盘4、虾仁去虾线,水加葱姜料酒,盐,煮至变色5、摆盘6、两勺蒸鱼豉油,两勺耗油,一勺淀粉...

?﹏?

捞汁虾仁西兰花By 康乃馨的香用料西兰花 半个虾 100克蒜 5瓣生抽 1勺耗油 1勺珍选海鲜捞汁 50克做法步骤1、食材2、出水3、煮开就好了4、捞出控水装盘5、放入蒜瓣和小米辣就OK啦做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

?０?

西兰花这样吃很有营养西兰花 1个耗油 1勺胡萝卜 1根大虾 8只胡椒粉 1勺食用油 适量盐 适量料酒 一勺淀粉 1勺葱 适量姜 2片蒜 2瓣做法步骤1、西兰花用小苏打清洗后,用热水焯三分钟2、葱姜蒜切好备用3、大虾去虾线,放入淀粉和料酒腌制4、锅中加油放入胡萝卜炒熟5、起锅烧油放入腌制好的虾仁6、放入...